Sekstherapie​​

 

Wat is sekstherapie?
Seksuologische begeleiding is een gespecialiseerde vorm van therapie voor mensen die vragen of moeilijkheden ervaren rond seksualiteit. Seksualiteit is een breed en normaal onderdeel van het menselijk leven, en thema’s waar sekstherapie bij kan helpen kunnen zowel lichamelijk, emotioneel als relationeel van aard zijn.

​

Bij sekstherapie staat het begrijpen van de seksuele beleving, verlangens, blokkades of spanningen centraal, in een veilige en niet-oordelende context. 

 

Voor wie?
Sekstherapie kan ondersteunend zijn bij bijvoorbeeld:

• Veranderingen en verschil in seksueel verlangen 

• Pijn bij het vrijen, erectiestoornissen, opwinding- of orgasmeproblemen 

• Onzekerheid of angst rondom seksueel functioneren 

• Identiteits- of oriëntatievragen 

• Belemmerende overtuigingen of schaamte 

• Seksuele stress tijdens levensveranderingen (bijv. overgang, zwangerschap, trauma)  

​

Sekstherapie kan individueel worden gevolgd, maar meestal wordt aangeraden om dit samen met je partner(s) te doen. Seksuele worstelingen hebben immers niet alleen een invloed op het individu, maar ook op seksuele partner(s) en hun dynamiek. 

​

Bij twijfel of je beter individueel of gezamenlijk komt, kent een gezamenlijk intakegesprek de voorkeur.

Bij verdere vragen kan je ons zeker contacteren.

​

Hoe verloopt sekstherapie?
Een traject begint met een intakegesprek waarin de hulpvraag en verwachtingen worden afgestemd.

De therapeut werkt met je samen om:

• Inzicht te krijgen in wat belemmerd of beleefd wordt 

• Juiste informatie, psycho-educatie en normalisatie te bieden 

• Mogelijke functionele, emotionele of communicatieve factoren te verkennen 

• Praktische handvatten en oefeningen aan te reiken 

• Samen te zoeken naar wat voor jou of jullie werkt

​